Los lácteos son como un lugar mágico de donde vienen la leche y otras cosas deliciosas. Es como una gran nube blanca que te da golosinas sabrosas como el queso, el yogur y la mantequilla. Todos estos están hechos de leche, que es una bebida especial que proviene de las vacas, y a veces de las cabras o ovejas.
Piensa en los lácteos como una cocina donde la leche es el ingrediente principal. En esta cocina, la leche se convierte en todo tipo de cosas sabrosas. Imagina la leche como una plastilina que se puede moldear en diferentes cosas, como rebanadas de queso para sándwiches o yogur para tu desayuno.
Los lácteos también son como un equipo de alimentos que te ayudan a crecer. Al igual que los superhéroes tienen poderes, los alimentos lácteos tienen calcio y vitaminas que ayudan a que tus huesos y dientes crezcan grandes y fuertes. Así que cuando disfrutas un vaso de leche o una rebanada de queso, le estás dando a tu cuerpo el poder de estar saludable y lleno de energía.
Finalmente, piensa en los lácteos como una familia de alimentos que les gusta estar juntos. La leche, el queso, el yogur y la mantequilla vienen de la misma familia, y les gusta estar en tu nevera, listos para hacer tus comidas deliciosas y divertidas.